![]() www.pohudet.ru |
Цитата дня:
|
![]() учебно-информационный сайт |
![]() |
Главная страница
Учимся худеть |
Охраняется законодательством об авторском
праве. ЭТА НЕВЕРОЯТНАЯ ХУМУСОВАЯ
ДИЕТА II.6. ХУМУСОВАЯ ПАСТА II.6.2. Из хумусовой муки Сначала готовим основу для хумусовой пасты. На 5 порций:
1. Тщательно размешать муку в холодной воде, чтобы не было комков. 2. Довести, непрерывно помешивая, до кипения на плите,
убавить огонь и, продолжая помешивать, варить, пока не загустеет. Должен
исчезнуть гороховый привкус. В микроволновке: заварить на полной мощности
печки до загустения и исчезновения горохового привкуса. В процессе приготовления
разок-другой перемешать.
Затем делаем на этой основе хумусовую пасту. 1. Добавить к остуженной мучной основе :
2. Поставить в холодильник для окончательного
загустевания.
Как заготовить мучную основу для хумусовой пасты впрок Дать основе остыть, разделить на 5 порций, разложить по пластиковым пищевым контейнерам и поместить в морозильник. Размораживать при комнатной температуре.
|
В ближайшие дни
"ЧИСТКА ОРГАНИЗМА БЕЗ ИДИОТИЗМА" читать >>> "Эта невероятная ХУМУСОВАЯ ДИЕТА" читать >>> "ЛОВУШКА ДЛЯ ГОЛОДА - АГАР-АГАР" >>> Книга первая Книга
вторая ИСТОРИИ
|
Copyright © 2003-2010 – pohudet.ru
Eлена Стоянова |
||