![]() www.pohudet.ru |
Цитата дня:
|
![]() учебно-информационный сайт |
![]() |
Главная страница
Учимся худеть |
СБРОСИТЬ
ВЕС И БОЛЬШЕ НЕ НАБРАТЬ. СЕКРЕТЫ УСПЕХА
Что нам известно о людях, не только сбросивших лишний
вес, но и успешно удержавших свой результат в течение длительного
времени – хотя бы не менее одного года? Каким секретом они владеют?
По данным National Weight Loss Registry (Канада), подавляющее число
таких людей:
Комментарий Елены Стояновой. Последний пункт – психологическая поддержка – не менее важен, чем все предыдущие. Так, Весонаблюдатели могут по праву гордиться тем, что сила их коллектива (в сочетании с гибкой диетой, разумеется) помогает 78 процентам участников не только достичь желаемого веса, но и удержать его. Мощной силой психологического воздействия обладает
Интернет. Самоподпитка огромным массивом диетологической и прочей информации,
различные формы общения с единомышленниками, анонимность в обсуждении
жгучих проблем похудения, - и все это, не выходя из дому. Как мы вообще
раньше худели без Интернета?!? |
В ближайшие дни
"ЧИСТКА ОРГАНИЗМА БЕЗ ИДИОТИЗМА" читать >>> "Эта невероятная ХУМУСОВАЯ ДИЕТА" читать >>> "ЛОВУШКА ДЛЯ ГОЛОДА - АГАР-АГАР" >>> Книга первая Книга
вторая ИСТОРИИ
|
Copyright © 2003-2010 – pohudet.ru
Eлена Стоянова |
||