Главная страница Учимся худеть
Энциклопедия
• Основные термины
• Полезные формулы
   и расчёты
• Таблицы
• Рецепты блюд
• Продукты Библиотека
• Основы основ
• Питание
• Психология
• Движение
• Книги
• Мудрые мысли
   о похудении
Учёный совет
• Научные сенсации
• Идеи. Новые диеты
Специально для:
• Женщин
• Мужчин
• Соотечественников
   за рубежом

Обзоры вопросов и ответы

ИРИНА – будущий юрист, грамотный и вдумчивый Читатель, знакома нам по дискуссионному обсуждению питания по группе крови. Письмо от Ирины остудило тогда горячие головы и навело нас на мысли о том, при каких группах крови может подходить, либо, наоборот, не подходить та или иная диета. Мы не могли, да и не ставили перед собой цели подтвердить или опровергнуть модную – и очень спорную! – теорию. Зато обрели друг друга как задушевные собеседники. Недавно получаю от Ирины новое письмо:

«Здравствуйте, дорогая Елена!

Весь день сегодня зачитываюсь западной диетологией, в частности, заинтересовалась американской, поскольку всем известно, что американцы лидируют в мире по количеству "туш населения". Наткнулась на множество интересных изречений. Некоторые позвольте отправить Вам, возможно, Вы захотите пополнить ими коллекцию на сайте.

Кое-что перевела с английского, кое-что в силу замечательной игры слов или просто хорошего звучания на языке оригинала, переводить не стала.

Первое - просто шедевр, как мне кажется!

• «I'm on a seafood diet. When I see food, I eat it» (anonymous).

• «Сбалансированная диета - это когда в каждой руке по пирожному» (неизвестный автор).

• «Мой доктор настоятельно рекомендовал мне прекратить романтические ужины на четверых. Ну, разве что остальные трое - другие люди» (Орсон Уэллс).

• «Мой совет жаждущим похудеть: eшьте столько, сколько хотите. Только не проглатывайте то, что вы съели» (Гарри Секомб).

• "Can it be a mistake that "STRESSED" is "DESSERTS" spelled backwards ?!?" (anonymous).

• "Why do people go to Burger King and order a double Whopper with a large French fry and insist on getting a diet Coke?"

• «Путешествие к тысяче фунтов начинается с одного гамбургера»(Крис О'Брайан).

• «Очень важно следить за тем, что ты ешь. Иначе как ты собираешься вместить все это себе в рот?» (Мэтт Даймонд).

• «Доктора скажут Вам, что, чем медленнее вы едите, тем меньше съедите. Это, действительно, верно, если Вы член большой семьи» (неизвестный автор).

• «В каждом из нас есть худой человек, стремящийся наружу, но
он, как правило, легко успокаивается парой-тройкой кусочков
шоколадного торта» (неизвестный автор).

• "And what will you do, little girl, when you get as big as your mother?"
- "Diet!"

• «Одно из непостижимых чудес в жизни - то, как килограммовая коробка конфет делает женщину тяжелее на два килограмма» (неизвестный автор).

• «Чем старше Вы становитесь, тем тяжелее вам худеть, поскольку к этому времени Ваше тело и Ваш жир успели крепко сдружиться» (неизвестный автор).

• «Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты!» (Дэн Беннет).

• «Еще поколение тому назад люди по окончанию тяжелого рабочего дня нуждались в отдыхе. Теперь они нуждаются в движении»(неизвестный автор).

• Доктор дает бутылочку с пилюлями пациенту: "Вам не следует их пить. Просто высыпайте их на пол три раза в день, а потом поднимайте по одной».

И еще мне понравилась одна мысль, очень утешительная. Приведу приблизительно, по памяти. Подмечено очень точно:

"Одна ошибка в питании - и Вы разочарованы в себе и уверены, что диете конец и все усилия - зря. На самом деле примите то, что ошибки - непременный атрибут любого пути, в том числе, сбрасывания веса. Одно пропущенное занятие спортом - и Вы забываете о том, сколько было Вами сделано к этому моменту. Вы концентрируетесь только на пропуске, Ваши силы уходят, и Вы решаете, что больше не будете себя изнурять. Следует помнить о сделанном, о пройденном, а ошибки отпускать от себя. Тогда все пойдет, как надо».

Я благодарю Ирину от имени всех Посетителей сайта
и, конечно, от себя лично.
Желаю ей здоровья и осуществления всех замыслов.
Одного нет без другого.

В ближайшие дни
на сайте

• НОВОСТИ ДИЕТОЛОГИИ • ОТРЫВКИ ИЗ ЛУЧШИХ КНИГ О ПОХУДЕНИИ • СЛОЖНЫЕ УГЛЕВОДЫ ПРОТИВ ПРОСТЫХ • НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ БЛЮД МАЛОЖИРНОЙ КУХНИ • ПОЛНЫЙ РЕБЕНОК - ПОЛНЫЙ ВЗРОСЛЫЙ? • АФОРИЗМЫ О ЕДЕ • МЕНЬШЕ ВРЕМЕНИ ПЕРЕД ТЕЛЕВИЗОРОМ - МЕНЬШЕ ВЕС •